StrengthAll Levels
Strength & Conditioning
Build raw, functional power through barbell fundamentals, compound lifts, and progressive overload programming designed for real-world athleticism.
60 min / sessionExplorar
La disciplina no negocia.
500+Atletas Entrenados
12Años Activos
4Disciplinas
Construido para
el Rendimiento
Fuerza y Potencia
Protocolos de levantamiento olímpico y programas periodizados para ganancias medibles. Cada repetición registrada.
01Resistencia y HIIT
Circuitos de alta intensidad que elevan tu techo cardiovascular. Diseñados para atletas, no para influencers.
02Entrenamiento de Combate
Desde fundamentos de boxeo hasta sparring avanzado. Disciplina, juego de pies y potencia — a la vieja escuela.
03Recuperación y Movilidad
Sesiones de recuperación activa, flujos de movilidad y protocolos de prevención de lesiones. Entrena más duro recuperándote mejor.
04Entrenamiento
Cuatro disciplinas. Un estándar: rendimiento de élite.
CombatBeginner
Boxing
Learn to fight. Technique-first boxing that builds footwork, combinations, and ring intelligence — whether you want to compete or just move differently.
75 min / sessionExplorar
ConditioningIntermediate
HIIT Performance
High-intensity interval training engineered for performance gains — not just calorie burn. VO2 max, lactate threshold, and explosive power, measured and tracked.
45 min / sessionExplorar
PrivateAll Levels
1-on-1 Coaching
Complete training, nutrition, and recovery program built around your body, your schedule, and your specific athletic goals. Nothing is generic.
60 min / sessionExplorar
Filosofía
El cuerpo es capaz
de mucho más de lo
que la mente cree.
Construimos Apex porque el rendimiento de élite no debería requerir conexiones de élite. Cada atleta que cruza nuestras puertas — desde principiantes hasta competidores nacionales — recibe el mismo estándar de programación, coaching y atención al detalle.
Medimos todo. Celebramos el progreso sobre la estética. Y mantenemos a cada atleta con un único estándar: ser mejor que ayer.
Entrenadores
Coaches expertos con trayectoria competitiva y resultados reales.
Atletas Reales.
Números Reales.
“In 14 weeks I hit a 405lb deadlift. I came in pulling 280. Marcus built the program, I just showed up.”
+125 lbs on deadlift in 14 weeks
“Zara taught me to actually move. I had been 'boxing' for two years before coming here. That wasn't boxing. This is boxing.”
First amateur bout win — split decision
“My VO2 max went from 38 to 49 in 10 weeks. Tyler runs hard sessions but they're built on real science, not just punishment.”
VO2 max from 38 to 49 in 10 weeks
“Nina cleared a hip issue that two other therapists couldn't figure out. I've been pain-free for six months and competing again.”
6 months pain-free, back to competition
“I lost 28 pounds and gained visible strength in 16 weeks. More importantly, I understand how to train now. That's the real win.”
28 lbs down, 16 weeks, 1-on-1 track
Inversión
Precios
Sin contratos. Cancela cuando quieras. Todos los planes incluyen acceso al gimnasio completo.
Foundation
$79/mes
Clases grupales y acceso al gimnasio para atletas construyendo su base.
- Clases grupales ilimitadas
- Acceso al gimnasio (6am–10pm)
- Programación vía app
- Revisión mensual de progreso
- Acceso a la comunidad Discord
Más Popular
Apex
$149/mes
Coaching semi-privado con programación estructurada y revisión semanal del coach.
- Todo lo de Foundation
- 4 sesiones semi-privadas/mes
- Programa periodizado personalizado
- Revisión semanal + análisis de video
- Protocolo de nutrición incluido
- Reserva prioritaria de clases
Legacy
$349/mes
Desarrollo completo del atleta — coaching privado, nutrición, recuperación y preparación para competencia.
- Todo lo de Apex
- Sesiones privadas ilimitadas
- Evaluación completa (mensual)
- Preparación para competencia
- Protocolo de recuperación + movilidad
- Consultas de nutrición quincenales
- Línea directa con el coach (texto/llamada)
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Entrenamiento Hoy
¿Listo para comprometerte? Completa el formulario y un coach te contactará en 24 horas para hablar de tus metas y agendar tu sesión.
- Ubicación47 Industrial Ave, Brooklyn, NY 11201
- Correotrain@apextraining.com
- HorarioLun–Vie 5:30am–9pm / Sáb–Dom 7am–5pm